Je hebt veel ballen hoog te houden. Is het echt belangrijk om alle dingen te doen die je doet? Vind jij het lastig om de juiste balans te vinden tussen je studie, werk, relaties, gezin, sport, je sociale leven, social media? Kun je hulp gebruiken om meer balans en rust te krijgen in je leven? Dan is dit traject wat voor jou.
Wat levert het mij op?
Balans en rust in je leven
Energie. Je weet wat jou energie geeft
Besluitvaardigheid. Je durft beslissingen te nemen die jouw leven steeds een beetje aangenamer maken
Handvatten. Je hebt handvatten die je helpen om de balans en rust in je leven te houden
Welke ballen hou jij in de lucht en wat levert dit je op? De beginbalans opmaken van je belasting en belastbaarheid.
Verder komen aan bod:
o Verwachtingen en de realiteit;
o Wat geeft en kost energie;
o De invloed van continu verbonden zijn met de wereld;
o Jouw strategieën op momenten in je leven dat het moeilijk wordt.
Aan het einde van het traject maken we weer de balans op. Wat heb je geleerd, wat neem je mee en wat staat je te doen?
